Burnoutprevention – Page 5 – Der Unterschied, der den Unterschied macht

12. February 2016

Februar der Seele

Februar kommt aus dem lateinischen und heißt reinigen.

Das wissen wir schon spätestens seit dem ersten Februar. Unsere Grundidee ist, mit dem Frühjahrsputz anzufangen, bevor der Frühling kommt. Und wir werden im März sehen warum. Bisher haben wir in verschiedenen Bereichen ordentlich aufgeräumt.

Wer sich für sein Glück keine Zeit nimmt, wird sich viel Zeit für sein Unglück nehmen müssen.

Den Gedanken haben wir gestern schon gehört. Das ganze Weekend widmen wir nun Dingen, die uns gut tun.

Das Weekend soll sowas wie ein Stosslüften in unserem Alltag sein.

9. February 2016

Kleiner Perspektivenwechsel, große Wirkung.

Kleiner Hint am Rande

Ja, gewisse Arbeit muss sein. Ordnung schaffen ist manchmal lähmend. Und oft ist auch die Erntezeit in weiter Ferne.

Reframing – das mächtige Motivationstool.

Und manchmal genügt schon eine kleine Änderung der Blickrichtung

9. February 2016

Kleiner Perspektivenwechsel, große Wirkung.

Kleiner Hint am Rande

Ja, gewisse Arbeit muss sein. Ordnung schaffen ist manchmal lähmend. Und oft ist auch die Erntezeit in weiter Ferne.

Reframing – das mächtige Motivationstool.

Und manchmal genügt schon eine kleine Änderung der Blickrichtung

8. February 2016

Frühjahrsputz in den Einstellungen

Am achten Tage der Reingung.

Wer meinen Blog liest, weiß es. Für alle anderen und die die es vergessen haben. Die Monatsbezeichnung “Februar” kommt aus dem lateinischen – februare heißt reinigen. Und wer noch nicht auf die Uhr gesehen hat – Guten Morgen, heute ist der 8. Februar.

Das www.atmoser.com Konzept ist simpel, aber clever.

Bevor der Frühling kommt, erledigen wir den Frühjahrsputz und machen unsere Hausaufgaben. Bisher haben wir unseren Schreibtisch, unsere Zeit und unsere Finanzen geordnet.

Würzen wir unser Leben mit einer Portion Proaktivität.

Proaktivität ist eine Tugend. Sie ziehrt das Alter und die Jugend. [Wort des Lebendigen NLP Lehrtrainers @atmoser.com].

Proaktivität ist übrigens das erste der sieben “habits of highly effective people”.

Etwas mehr Proaktivität hat selten geschadet. Ganz nach dem Motto: Gestalten Sie, sonst werden Sie gestaltet.

Und – nicht weitersagen – eine tägliche Dosis Proaktivität ist eine gute Burn-Out Prevention Maßnahme.

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8. February 2016

Frühjahrsputz in den Einstellungen

Am achten Tage der Reingung.

Das www.atmoser.com Konzept ist simpel, aber clever.

Bevor der Frühling kommt, erledigen wir den Frühjahrsputz und machen unsere Hausaufgaben. Bisher haben wir unseren Schreibtisch, unsere Zeit und unsere Finanzen geordnet.

Würzen wir unser Leben mit einer Portion Proaktivität.

Proaktivität ist eine Tugend. Sie ziehrt das Alter und die Jugend. [Wort des Lebendigen NLP Lehrtrainers @atmoser.com].

Proaktivität ist übrigens das erste der sieben “habits of highly effective people”.

Etwas mehr Proaktivität hat selten geschadet. Ganz nach dem Motto: Gestalten Sie, sonst werden Sie gestaltet.

Und – nicht weitersagen – eine tägliche Dosis Proaktivität ist eine gute Burn-Out Prevention Maßnahme.

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31. January 2016

The sixth sense

Nutzen wir unsere Sinne

Wir haben fünf Sinne.

Visuellell.
Auditiv.
Kinestätisch.
Olfaktorisch.
Gustatorisch.

In der indischen Philosophie ist der sechste Sinn der Geist. Interessantes Konzept.

Bei Lernschwierigkeiten Sinne schärfen

Lernschwierigkeiten fußen meist darin, dass bestimmte Repräsentationssysteme nicht verwendet werden.

Reichern wir unsere Sprache an

Viele Formulierungen in unserer Sprache verwenden Prädikate, die einem der fünf Sinne zugeordnet sind. Klar, das passiert in unserer Alltagssprache meist unbewußt. Unser Ohr ist sensibel auf unsere bevorzugten Sinne. Wer in der Sprache alle Sinne ausnutzt, klingt gleich unbewußt interessanter.

Ja, klar und stimmig. Hoffe, ich konnte das in Kürze schmackhaft machen.
Einen guten Riecher für Quickwins zu haben, ist für einen Trainer/Speaker/Sparring Partner das um und auf.

Und nutzen wir auch unseren 6. Sinn

Und insbesonders nutzen wir beide Gehirnhälften. Es wäre sonst schade.