Der Unterschied, der den Unterschied macht
Ing. Mag. Dr. Andreas T. Moser, PMP
Februar, das Fest der Reinigung.
Wie geht es voran?
Wir haben im Februar schon viel begonnen, vielleicht auch schon viel geschaft.
Unser Frühjahrsputz ist voll im Gange.
Schreibtisch – Schlafzimmer – Hirn – Zeit – Körper – Geist – Seele – Financials
Wo wollen wir noch nachbessern?
Februar, das Fest der Reinigung.
Wie geht es voran?
Wir haben im Februar schon viel begonnen, vielleicht auch schon viel geschaft.
Unser Frühjahrsputz ist voll im Gange.
Schreibtisch – Schlafzimmer – Hirn – Zeit – Körper – Geist – Seele – Financials
Wo wollen wir noch nachbessern?
Machen wir heute einmal drei Dinge bewußt anders.
Wichtig ist das Bewußtsein. Es können auch kleine Dinge wie mit dem anderen Fuß aufstehen, sich mit der anderen Hand die Zähneputzen, Tee statt Kaffee oder vice versa sein.
Kleine Abwechslungen würzen unser Leben und beleben die Stimmung.
Und übrigens, damit trainieren wir unsere Wahrnehmung. Wir werden das im NLP Teil brauchen.
Wie sehen wir uns eigentlich selbst?
Haben wir ein gesundes Selbstbild?
Auf was sind wir stolz?
Sind wir mit uns zufrieden?
Gehen wir wohlwollend mit uns selbst um?
Denken mir heute drüber nach. Es lohnt sich.
Wir sollen uns selbst nicht im Weg stehen.
Und wenn, dann ist es auch kein Problem mehr.
Dann wissen wir, wo die Reise hin geht.
Wir kennen die Tools. G.E.I.L.E. Ziele setzen zum Beispiel.
Wie sehen wir uns eigentlich selbst?
Haben wir ein gesundes Selbstbild?
Auf was sind wir stolz?
Sind wir mit uns zufrieden?
Gehen wir wohlwollend mit uns selbst um?
Denken mir heute drüber nach. Es lohnt sich.
Wir sollen uns selbst nicht im Weg stehen.
Und wenn, dann ist es auch kein Problem mehr.
Dann wissen wir, wo die Reise hin geht.
Wir kennen die Tools. G.E.I.L.E. Ziele setzen zum Beispiel.
Sie gilt nicht für den inneren Schweinehund.
Und es zahlt sich aus zu kämpfen.
Denn jeder Sieg tut uns gut, stärkt unser Selbstbewußtsein und hat motviert.
Denn wir haben es vielleicht schon geahnt – auf Erfolge zurückblicken macht optimistisch und gibt Energie. In der Business Sprache wird von einem positiven Track Record gesprochen.
Aber ein bisschen lieben dürfen wir ihn schon, unseren inneren Schweinehund.
Fast nichts im Leben ist rein schwarz/weiß.
Alles hat seine positiven Seiten.
Unser innerer Schweinehund schützt uns übrigens vor Burn Out.
Und dafür sollten wir dankbar sein.
Genug getrödelt – es wird weiter aufgeräumt!
Wir sind im Februar. Und für alle die den gestrigen Blog nicht gelesen haben. Februar kommt von Februar. In Rom gabs nur ein Fest. Wir hier bei atmoser.com sind unmäßig. Wir feiern das Fest bis zum Abwinken. Jeden Tag im Februar.
Räumen wir unser Schlafzimmer auf
Unser Schlafzimmer soll ein Ort der Ruhe sein.
Fernseher, Handys und Computer haben in der Regel hier nichts verloren.
Generell sollte alles, was uns am Entspannen hindert hochkantig hinausfliegen.
Ab heute wollen wir besser schlafen. Und wir werden sehen – dieser Aufwand dafür ist Minimal im Vergleich zu dem was wir da gewinnen. Ein klassischer Quickwin.
Sie gilt nicht für den inneren Schweinehund.
Und es zahlt sich aus zu kämpfen.
Denn jeder Sieg tut uns gut, stärkt unser Selbstbewußtsein und hat motviert.
Denn wir haben es vielleicht schon geahnt – auf Erfolge zurückblicken macht optimistisch und gibt Energie. In der Business Sprache wird von einem positiven Track Record gesprochen.
Aber ein bisschen lieben dürfen wir ihn schon, unseren inneren Schweinehund.
Fast nichts im Leben ist rein schwarz/weiß.
Alles hat seine positiven Seiten.
Unser innerer Schweinehund schützt uns übrigens vor Burn Out.
Und dafür sollten wir dankbar sein.
Genug getrödelt – es wird weiter aufgeräumt!
Wir sind im Februar. Und für alle die den gestrigen Blog nicht gelesen haben. Februar kommt von Februar. In Rom gabs nur ein Fest. Wir hier bei atmoser.com sind unmäßig. Wir feiern das Fest bis zum Abwinken. Jeden Tag im Februar.
Räumen wir unser Schlafzimmer auf
Unser Schlafzimmer soll ein Ort der Ruhe sein.
Fernseher, Handys und Computer haben in der Regel hier nichts verloren.
Generell sollte alles, was uns am Entspannen hindert hochkantig hinausfliegen.
Ab heute wollen wir besser schlafen. Und wir werden sehen – dieser Aufwand dafür ist Minimal im Vergleich zu dem was wir da gewinnen. Ein klassischer Quickwin.