Einklang tut gut

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Gut sein heißt, mit sich selber im Einklang zu sein.

Oscar Wilde brachte es gut auf den Punkt.

In eine ähnliche Kerbe schlug Arthur Schoppenhauer:

Glücklich sein, heißt sich selbst zu genügen.

Die ultimative Freiheit bleibt immer noch zu entscheiden, wie man selbst eine Situation bewertet.

Selbstvertrauen kommt von Innen. Und auf dieses sollte man hören.

Wir sind hier beim Metaprogrammpaar Interne und Externe Referenz.

Woran orientieren wir uns? Intern oder an anderen = extern (?)

Wir wissen bereits aus den NLP Postulaten, dass jedes Verhalten nützlich in einem bestimmten Kontext ist. Metaprogramme sind also nie nur gut und nur schlecht, sondern es kommt auf die Situation an, wie und in welchem Ausmaß sie nützlich sind.

Overuse interner Referenz führt zu Engstirnigkeit. Overuse externe Referenz führt zur Selbstaufgabe und einer vollständigen Beeinflussung von anderen.

Manchmal ist etwas externe Referenz nich schlecht. Eine alte Indianerweisheit sagt zum Beispiel – wenn das Pferd tot ist, steig ab.

 

 

 

Einklang tut gut

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Gut sein heißt, mit sich selber im Einklang zu sein.

Oscar Wilde brachte es gut auf den Punkt.

In eine ähnliche Kerbe schlug Arthur Schoppenhauer:

Glücklich sein, heißt sich selbst zu genügen.

Die ultimative Freiheit bleibt immer noch zu entscheiden, wie man selbst eine Situation bewertet.

Selbstvertrauen kommt von Innen. Und auf dieses sollte man hören.

Wir sind hier beim Metaprogrammpaar Interne und Externe Referenz.

Woran orientieren wir uns? Intern oder an anderen = extern (?)

Wir wissen bereits aus den NLP Postulaten, dass jedes Verhalten nützlich in einem bestimmten Kontext ist. Metaprogramme sind also nie nur gut und nur schlecht, sondern es kommt auf die Situation an, wie und in welchem Ausmaß sie nützlich sind.

Overuse interner Referenz führt zu Engstirnigkeit. Overuse externe Referenz führt zur Selbstaufgabe und einer vollständigen Beeinflussung von anderen.

Manchmal ist etwas externe Referenz nich schlecht. Eine alte Indianerweisheit sagt zum Beispiel – wenn das Pferd tot ist, steig ab.

 

 

 

Kampf unserem Alltagsgrau

084

Ein Konzept, das mir sehr gut gefällt teilt das Leben in kulturelle und biographische Episoden auf. Ersteres ist Alltagsgrau, das sind die flüchtigen Momente und zweiteres sind die Momente, an die wir uns noch lange zurückerinnern.

Die Strategie ist einfach -> Koste das Leben aus und maximiere Deine biographischen Episoden.

Jeder Mensch ist unterschiedlich. Aber es gibt zwei Faktoren für Zufriedenheit, die übergreifend sein zu scheinen.

  1. Wachstum (Growth)
  2. Contribution (Sinnvoller Beitrag)

Jedes Leben hat Höhen und Tiefen.

Ich halte nichts von Motivations Tschaka-Tschaka und dem gesäusel alles muss immer positiv sein.

Aber noch weniger halte ich davon, jahrzehntelang in einem Jammertal zu verharren.

Eine Uraltformel gilt auch im Postmodernen Zeitalter:

Love It or Leave it.

 

 

 

 

 

Kampf unserem Alltagsgrau

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Ein Konzept, das mir sehr gut gefällt teilt das Leben in kulturelle und biographische Episoden auf. Ersteres ist Alltagsgrau, das sind die flüchtigen Momente und zweiteres sind die Momente, an die wir uns noch lange zurückerinnern.

Die Strategie ist einfach -> Koste das Leben aus und maximiere Deine biographischen Episoden.

Jeder Mensch ist unterschiedlich. Aber es gibt zwei Faktoren für Zufriedenheit, die übergreifend sein zu scheinen.

  1. Wachstum (Growth)
  2. Contribution (Sinnvoller Beitrag)

Jedes Leben hat Höhen und Tiefen.

Ich halte nichts von Motivations Tschaka-Tschaka und dem gesäusel alles muss immer positiv sein.

Aber noch weniger halte ich davon, jahrzehntelang in einem Jammertal zu verharren.

Eine Uraltformel gilt auch im Postmodernen Zeitalter:

Love It or Leave it.

 

 

 

 

 

Focus is Power

089

Den Focus auf die richtigen Dinge zu legen ist schon die halbe Miete.

Und es ist nicht egal, welche Emotion man mit dem Focus verknüpft.

Liegt der Focus auf Angst und Schmerz, wird es immer hundert Gründe geben, etwas heute noch nicht in Angriff zu nehmen.

Konzentration reloaded.

Effektivitätssteigerung heißt übrigens im modernen Büroalltag, zusammenhängende Zeitblöcke zu schaffen, in denen ohne Ablenkung gearbeitet werden kann.

 

 

 

Focus is Power

089

Den Focus auf die richtigen Dinge zu legen ist schon die halbe Miete.

Und es ist nicht egal, welche Emotion man mit dem Focus verknüpft.

Liegt der Focus auf Angst und Schmerz, wird es immer hundert Gründe geben, etwas heute noch nicht in Angriff zu nehmen.

Konzentration reloaded.

Effektivitätssteigerung heißt übrigens im modernen Büroalltag, zusammenhängende Zeitblöcke zu schaffen, in denen ohne Ablenkung gearbeitet werden kann.

 

 

 

Der buddistische Mönch Ihres Vertrauens sagt

032

Unser Ego sagt: Wenn alles passt findest Du Frieden

Unser Geist sagt: Finde Frieden und dann passt alles.

Schönen Sonntag.

PS. Im Coaching ist es immer günstig, die Richtungen bestimmter Zusammenhänge zu hinterfragen. Und in der Hypnorhetorik heißt das Muster A und B in Zusammenhang setzen übrigens komplexe Äquivalenz. Aber das ist eine andere Geschichte und soll ein ander Mal erzählt werden.

 

Wer vom Weg abkommt, lernt die Gegend kennen.

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Wer vom Weg abkommt, lernt die Gegend kennen.

Klingt gut?

Wer sagt sowas?

Erinnern wir uns an die Metapgrogramme.

Wir hatten zwei Metaprogrammpaare:

Prozessorientierung vs. Optionsorientierung und

In Time vs. Through Time.

Wer Prozessorientiert ist, möchte einer bestimmten Schrittfolge folgen. Für den klingt dieser Spruch eher nicht gut. Optionsorientierte hingegen können sich damit gut anfreunden. In Time Menschen gehen im Hier und Jetzt voll auf. Through Time Menschen sind eher die klassischen Time Management Guys.

MBTI

Ein weiteres Instrumentarium zur Klassifizierung von Menschen ist der MBTI, der Myers Briggs Type Indicator. Da haben wir das paar Judger und Perceiver.

Die Perceiver sind die, die im Moment voll und ganz aufgehen.

Merken wir uns. Es gibt einen Zusammenhang zwischen MBTI Typen und Metaprogrammausprägungen. Aber dazu ein ander Mal mehr.

Reframing – ein mächtiges Werkzeug

Wir hatten das schon mal. Etwas umdeuten ist ein Bedeutungsreframing.

Vom Weg abkommen umdeuten in die Gegend kennenlernen ist ein Bedeutungsreframing.

Reframings rangieren top in der Rhetorik Werkzeugkiste. Kein Zweifel, Raframings wirken.

 

 

 

 

Wer vom Weg abkommt, lernt die Gegend kennen.

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Wer vom Weg abkommt, lernt die Gegend kennen.

Klingt gut?

Wer sagt sowas?

Erinnern wir uns an die Metapgrogramme.

Wir hatten zwei Metaprogrammpaare:

Prozessorientierung vs. Optionsorientierung und

In Time vs. Through Time.

Wer Prozessorientiert ist, möchte einer bestimmten Schrittfolge folgen. Für den klingt dieser Spruch eher nicht gut. Optionsorientierte hingegen können sich damit gut anfreunden. In Time Menschen gehen im Hier und Jetzt voll auf. Through Time Menschen sind eher die klassischen Time Management Guys.

MBTI

Ein weiteres Instrumentarium zur Klassifizierung von Menschen ist der MBTI, der Myers Briggs Type Indicator. Da haben wir das paar Judger und Perceiver.

Die Perceiver sind die, die im Moment voll und ganz aufgehen.

Merken wir uns. Es gibt einen Zusammenhang zwischen MBTI Typen und Metaprogrammausprägungen. Aber dazu ein ander Mal mehr.

Reframing – ein mächtiges Werkzeug

Wir hatten das schon mal. Etwas umdeuten ist ein Bedeutungsreframing.

Vom Weg abkommen umdeuten in die Gegend kennenlernen ist ein Bedeutungsreframing.

Reframings rangieren top in der Rhetorik Werkzeugkiste. Kein Zweifel, Raframings wirken.

 

 

 

 

Con Tiempo

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Ja schon die mehrere Zeitkonzepte. Erhalten hat sich das im Zeitmanagement der vierten Generation chronos und kairos. Aber das ist eine andere Geschichte und soll ein anderes Mal erzählt werden.

Wir nutzen den April und rüsten uns mit NLP Basics auf. Wir wissen: NLP kommt vom NLP Modelling. Das sind die richtigen Fragen (Effektivität). Erstens welche Personen bilden das Leading Edge? Was tun/haben/… diese gemeinsam und anders als der Rest?. Und wenn wir den Job gut machen, haben wir die Exzellenz herausgefunden.

Dazu muss man gut unterscheiden können. Wir sind mitten in einem wichtigsten Unterscheidungswerkzeug, den NLP Metaprogrammen.

Und heute geht es um die zwei Metaprogrammpaare der Zeit.

In Time und Through Time.

Through Time tendiert zur Organisation. Zeitplanung & Co.

In Time tendiert zum voll im Moment aufgehen, da sind straffe Zeitpläne ein Gräuel.

Für diese Leute haben wir von atmoser.com übrigens das Time Management für flexible Chaoten, das rockt, weil es die Vorteile beider Welten kombiniert.

Wir haben in den letzen Tagen auch die wichtigsten NLP Postulate gelernt.

Merke: Jedes Verhalten ist nützlich in einem bestimmten Kontext.

Metaprogramme sind nicht starr, sondern flexibel und meist Situationsabhängig.

Unser Ziel ist Verhaltensflexibilität, denn nur wenn wir beide konträren Metaprogramme drauf haben, haben wir die Wahlmöglichkeit.